望むもの ありたい姿

迷いなく生き、ありたい姿が常にそこにある。そうありたいからぶれないようにインターネットでの繋がりを減らした。

知らなくてもいい

今は心がとても平穏だ

この夏はめいいっぱい働いた

けれどそこに安住しないよう、本来やりたい事を見失わないように休息が必要。働きすぎ…勢いづいたボールがどんどん転がるような私の思考と行動

たちどまり

ふりかえる

今日引いたバガヴァットギーターカード。

忙しく体を使う日々にヨガのアサナをすることもなく澱んでいた身体。今日は久しぶりの太陽礼拝、最後には頭立ち。澱んでいたものが少し動いたようだ

鈍質・タマス

疲れすぎもタマスをよくない方向へ持っていくひとつの原因。

望む姿を見失わないように。

ぽっかり空いた時間が教えてくれた

#望む姿#澱む身体#ヨガ#たちどまり#ふりかえる