昨年のシタールとヨガ。。私がガイドをする立場でした。今年はお寺でヨガを開催している友達にお願いし、私は参加する立場となりました(^_^*)久しぶりに身を委ねてのヨガシタールの音色を感じながら、友人のガイドを耳で聞き、呼吸を沿わせ身体を動かす。。…