生理周期、排卵期。年齢やその人に応じて様々な症状があるだろう。排卵期に便秘になるのがこのところの症状。1日ならまだしも2日3日となるとお腹ぽっこり、ガスは溜まり、気持ちは落ち込み… つくづく体と心が繋がっていることを感じる。ファスティング(断食)…